法人のサステナビリティ情報を紹介するWEBメディア coki

テクノロジーでみんなを幸せにする

習慣化アプリ「みんチャレ」がみんなを幸せにする理由

―御社のモットーを教えてください。

事業をする上で何よりも大切にしているのは「幸せ」です。弊社のミッションは「テクノロジーでみんなを幸せにする」、ビジョンは「みんなが行動変容できる世界を作る」ことです。

―行動変容とは、行動を変えるということですか？

行動変容というと難しく聞こえますが、特に、「やりたいことをやるために行動を変化させること」と言うとわかりやすいかもしれません。人が幸せであるためには、自分がやりたいことをするために、自分から積極的に行動する状態である必要があります。しかし、なかなかそれが継続できないから幸せにまで到達できないという現状があるのです。
その課題を解決するためのスマートフォンアプリが「みんチャレ」です。みんチャレを使うと、習慣にすることを身に付けることができ、自分がやりたいと思っていることが続けられて、自己実現ができる。なりたい自分になれる。人生を変えることができる習慣化サービスとも言えます。

―「みんチャレ」は具体的にはどのようなアプリなのですか？

目的が同じユーザーが５人１組になって、励まし合いのコミュニティを作り、やりたいことを習慣化するためのアプリです。例えば、糖尿病などの運動療法や介護・認知症予防、ダイエットや資格試験の勉強を継続したいケースなどが多いですね。自分にとって良いことなのでやりたい、続けたいと思っていても、習慣化が難しいことは多いものです。「みんチャレ」はその難しさをみんなで超えていくことができます。
使い方は単純で、チーム内で毎日行動した証拠写真を共有します。そうしたら、チームメンバーが褒めてくれますよね。行動できた人は嬉しくて、明日も頑張ろうと思えるし、今日はできなかった人は明日頑張ろうとか、もしかしたら、今から帰宅しながら一駅歩こう、と思えるかもしれません。ポジティブな刺激が行き来します。

―使えば使うほど楽しくなりそうですね。お客さま反応はいかがですか？

大変嬉しいことに、「人生が変わった」と言ってくださる方がとても多いです。これまであんなに習慣化すること、継続することが難しかったのに、楽しく行動変容できた。これまでできなかったことができたので自信がついた。なりたい自分になれると思えるようになりました、と言ってもらえています。幸せを感じることが増えた方が多いですね。

ゲーム世界の幸福感は現実世界でも実現できる

―御社の設立の経緯ときっかけを教えてください。

実は、私自身、ずっと「みんなを幸せにしたい」という思いを抱えてきました。前職でソニーのプレイステーションの部署に在籍していた時にあることに気づいたのです。ゲームをしている時は誰もが幸せそうだけど、ゲームが終わるとその幸せは終わってしまう。ゲームの中で人を幸せにできるなら、現実世界でも幸せにできるはずだ、と。それがきっかけで、現実世界の人をテクノロジーの力でどうやったら幸せにできるか、考えるようになりました。

―ゲームがきっかけなのですね。

前職のソニーは機械の力で人を便利に幸せにするテクノロジーカンパニーです。でも私はもっと直接的に人を幸せにしたいと思いますし、もっと言えば、人生そのものを幸せにしたいと考えています。そこで、何が人を幸せだと感じさせるのだろうかと調査してみたところ、「自分から積極的に行動できている時、人は幸せを感じる」という研究結果に行き当たったのです。自分の実体験でもまさにそうでした。自分が主体的に楽しく仕事をしていた時は本当に幸せを感じていました。でも、それができている人はほんの一握りではないかと思ったのです。
そこで、自分から積極的に行動できているか、という質問を多くの人にぶつけてみました。そうしたら、やはりなかなか難しいという人が大多数でした。三日坊主になってしまう、続けられないだろうから、とやり始めることを諦めてしまう、諦めてしまうから幸せになれない、など行動変容の障壁を聞くことができました。これはもったいない、これが解決できれば人生を変えられるはずだと思い、この行動変容の課題をテクノロジーで解決しようと、エーテンラボを立ち上げました。

「みんチャレ」が世界平和を実現する

―「みんチャレ」の広がりはどれくらいの規模なのでしょうか？

2021年10月現在、90万ダウンロード、ストアでのユーザー評価が4.７と高評価をいただいています。自治体規模での介護予防、認知症予防、フレイルと言う高齢者の虚弱状態を改善する目的での導入なども広がっています。ヘルスケア分野の運動療法や、生活習慣病予防などの改善行動にはゴールがありませんから、余計にモチベーション維持が困難です。特に、運動療法、生活習慣病予防の改善を目的とされる方からはかなり高い評価をいただいていて、実際にこの分野のユーザーは深く長く愛用してくださっていることがわかっています。

―「みんチャレ」の強みはどのようなところにあるのでしょうか？

行動変容には他者の介入が効果的です。個人コーチや個別指導などが有効なのですが、コーチや先生が受け持つことのできる人数には限界があります。その限界を、「みんチャレ」はITとAIとユーザー同士のピアサポートの力で解消しようと挑んでいます。ピアサポートとは仲間同士の助け合いのことです。「みんチャレ」は励まし合いと相互理解のアプリです。今後、高齢化社会の進展により、生活習慣病の患者さんは増加することが予測されています。一方で、医療現場のリソースには限りがあります。AIを活用したサポートが現実的かつ効果的な行動変容の手法になってくると思います。

―今後の展開をお聞かせください。

当社のミッションである「テクノロジーでみんなを幸せにする」の「みんな」は世界人類全員を指しています。「みんチャレ」は、目的は同じだけれど、環境や背景の異なるユーザー同士でチームを組みます。今は国内でチームを組みますが、いずれ世界各地のユーザーとチームを組むようになります。例えば東京、沖縄、北海道、さらには北京、ロンドン、サンパウロの人たちがつながれば、世界中で励まし合って行動変容を遂げていくことができます。
普段接していない人、違う地域の人との交流が増え、異なる考え方を理解しやすくなります。それぞれが違う環境、考え方だけれども同じ目的を持って励まし合って行動変容していけば、それだけ相互理解が深まり、地球上で幸せな人が増えていく。これがさらに広がれば、いずれ世界平和につながっていくのではないかと思うのです。

＜プロフィール＞

エーテンラボ株式会社
Founder 代表取締役 CEO 長坂 剛

1982年静岡県生まれ。2006年東京工科大学メディア学部卒業後ソニー（株）に入社。B2Bの営業やプレイステーションネットワークのサービス立ち上げに従事。ソニーの新規事業創出プログラム「Seed Acceleration Program」から独立しA10 Lab Inc.を創業。

会社概要
社名        エーテンラボ株式会社（A10 Lab Inc.）